Gezondheidsadvies

Eerste hulp bij slaapstoornissen slaat niet op medicatie. Het gaat over een aantal aanpassingen in je levensstijl die wonderen doen voor je nachtrust. Want enkel zo pak je op een gezonde en langdurige manier je probleem aan. Het gevaar van slaapmedicatie Slaapmedicatie is bij de Belg nog te vaak het allereerste redmiddel voor slaapstoornissen. Op […]

Te hoge cholesterol. De cholesterol verlagen. Het zijn veelgehoorde uitdrukkingen. Het klinkt ook eenvoudig en logisch. Te hoge cholesterol is ongezond, dus moet je die verlagen. Maar dit dekt de lading niet. Het zit veel complexer in elkaar dan dit. Wat klopt wel? Dat afwijkende cholesterolwaarden jouw risico op hart- en vaatziekten vergroten. En dat

Van zodra je kind op de wereld komt, wil je alleen het allerbeste voor jouw wondertje. Toch wordt het belang van een goede mond- en tandhygiëne te vaak over het hoofd gezien, met alle gevolgen van dien. Want een gezond kindergebit is essentieel voor het algemeen welzijn van jouw kind. Het is dus absoluut nodig

De eerste schooldag lijkt pas gisteren. En toch zit je alweer in de routine. Zowel qua schoolwerk als qua gezondheid. Want daar zijn de ‘terug naar school’ kwaaltjes weer. En daarmee ook de ‘even-snel-naar-de –apotheek’ tijd. Daarom overlopen we even snel de meest voorkomende kwaaltjes en de producten die je best bij de hand hebt

Afspraak Griep wordt nog te vaak als een ogenschijnlijk onschuldige aandoening gezien, maar wist je dat het verstrekkende gevolgen kan hebben? Gelukkig is er vandaag een bewezen en effectieve oplossing om jezelf te beschermen, de verspreiding van de griep binnen de samenleving te verminderen en het aantal ziekenhuisopnames te minimaliseren: vaccinatie. Terugbetaling griepvaccin voor risicogroepen

Rode huid in het gezicht is een vervelend kwaaltje. Zeker als het steeds erger wordt. Hoe pak je die rode huid dan aan? Dat doe je in de eerste plaats door de oorzaken te kennen. Dit gaat vooral over weersomstandigheden, levensstijl of medische redenen. In de tweede plaats is de juiste behandeling van je huid

Ook al ben je kerngezond. Toch is het belangrijk om nu al te denken aan het einde. Dat schrikt misschien wat af. Maar ooit komt het zover. En dan is een goede voorbereiding goud waard. Zowel voor jezelf als voor iedereen rondom jou. Een waardig levenseinde plannen geeft jou en je naasten gemoedsrust. Exact daarom

Daar is die sinusitis weer. Je was net zo blij dat je de winter en de tijd van de verkoudheden even achter jou kon laten. Dan komen daar plots die vervelende pollen opduiken. De reactie van jouw sinussen bezorgt je pijn en heel wat bijkomende ongemakken. Hoe komt dit? En wat doe je eraan? Hoe

Stoppen met roken is een fikse uitdaging. Daarom organiseert de Stichting tegen Kanker voor de tweede keer de Buddy Deal campagne. Laat je bijstaan door iemand uit je omgeving en blijf dankzij die steun de volledige maand mei rookvrij. Zo maak je maar liefst 5 keer meer kans op succesvol stoppen met roken. Kies zelf

Heb je last van hooikoorts? Dan is het van maart tot oktober snotteren geblazen. Soms komt het al in februari om het hoekje piepen. Allerlei pollen prikkelen je neus en ogen. Vervelend, beperkend en moeilijk te voorkomen. Voel je het al sinds de prille lente kriebelen? Lees hier dan wat je kan doen om deze